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Freizeit-Akrobatik
Kinder, welche sich nach der Schule sportlich betätigen wollen und damit eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung suchen, bieten wir in unseren verschiedenen Gruppen Übungsmöglichkeiten an. Die Gruppen trainieren jeweils 1x pro Woche 1,5 Stunden.
Mädchen und Jungen im Alter von 6-16 Jahren sind in unseren Freizeitgruppen herzlich willkommen. Es ist bei uns nicht wichtig, welche körperlichen Voraussetzungen die Kinder mitbringen, sondern vielmehr steht das gemeinsame spaßbetonte Üben im Vordergrund. Hierbei wird Jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten gefordert.
Von leichten Anfängerübungen bis hin zu schwieirigeren Elementen üben, wir abgestimmt auf das Leistungsvermögen im turnerischen und akrobatischen Grundlagenbereich.
Für Kinder, welche über das Üben in Ihren Gruppen Gefallen an unserer Sportart gefunden haben, besteht die Möglichkeit durch einen Gruppenwechsel auch öfter zu trainieren. Bitte wenden Sie sich hierzu an den betreffenden Übungsleiter.
Die größte Trainingsgruppe unserer Abteilung bilden die Breitensportler in der Sportakrobatik. Mädchen und Jungen im Alter von 6-16 Jahren trainieren 1-2x pro Woche bei Birgit Drägderdt und Nicole Lebzak und anderen. Bei entsprechendem Interesse und Können nehmen unser Sportler auch an regionalen Wettkämpfen teil.
Jeden Dienstagabend von 20.00 - 21.30 Uhr treffen sich unter der Anleitung von Herrn Schatz Erwachsene zwischen 20 und ...zig Jahren zum gemeinsamen Fitnesstraining. Hier kommt es darauf an, den eigenen Körper über eine entsprechende Kreislaufbelastung, Stretching in gymnastischer Form und Krafttraining der verschiedensten Muskelgruppen in lockerer, aber anstrengender Art und Weise in Schwung zu bringen bzw. zu halten. Nach dem Duschen geht es dann oft noch gemütlich in gemeinsamer Runde zu. Sie finden uns in der Turnhalle am Buckower Ring 70
