Hier informieren wir Sie über unsere Trainingsgruppen. Ob als Wettkampf- oder Freizeitsportler, ob von klein bis GROß, kann sich in unserer Abteilung jeder sportlich betätigen.
Wenn Sie uns kennenlernen möchten, halten wir abhängig vom Einstiegsalter folgende Angebote für Sie bereit:
4-6 Jahre Vorschulturnen dienstags 17.00 - 18.00 Uhr bei Nicole Lebzak / Birgit Drägerdt
6-16 Jahre allgemeine Sportakrobatik dienstags 15.30 - 17.00 Uhr bei Hr. Schatz
oder auch donnerstags 15.30 - 17.00 Uhr bei Hr. Schatz
ab 20 Jahre Konditionierung dienstags 20.00 - 21.30 Uhr bei Hr. Schatz
Zur Zeit bauen wir eine neue "Aktiv 50+" Gruppe für aktive Seniorinnen und Senioren auf.
Hier möchten wir in den Vormittagsstunden unter fachlicher Anleitung Gymnastik und Haltungsschulung fördern.
Bei Interesse melden sie sich bitte über unser Kontaktformular oder schreiben uns eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Informationen über weitere Trainingsgruppen , Trainingsorte etc. erfahren Sie nachfolgend.
Die größte Trainingsgruppe unserer Abteilung bilden die Breitensportler in der Sportakrobatik. Mädchen und Jungen im Alter von 6-16 Jahren trainieren 1-2x pro Woche bei Birgit Drägderdt und Nicole Lebzak und anderen. Bei entsprechendem Interesse und Können nehmen unser Sportler auch an regionalen Wettkämpfen teil.
Jeden Dienstagabend von 20.00 - 21.30 Uhr treffen sich unter der Anleitung von Herrn Schatz Erwachsene zwischen 20 und ...zig Jahren zum gemeinsamen Fitnesstraining. Hier kommt es darauf an, den eigenen Körper über eine entsprechende Kreislaufbelastung, Stretching in gymnastischer Form und Krafttraining der verschiedensten Muskelgruppen in lockerer, aber anstrengender Art und Weise in Schwung zu bringen bzw. zu halten. Nach dem Duschen geht es dann oft noch gemütlich in gemeinsamer Runde zu. Sie finden uns in der Turnhalle am Buckower Ring 70
TuS Hellersdorf 88 e.V.
Geschäftsstelle:
Buckower Ring 70
12683 Berlin
info(at)tus-hellersdorf.de
